吳清忠先生的第二式 - 按摩心包經

在心包經的穴位進行按摩，這個方法最主要的效果，是消除心臟外部的心包積液，解除心臟所受的不必要的壓迫，使心臟的正常功能得到發揮，有能力將血液輸送到身體各個部位，將堆積的廢物帶走。

除了心包經之外，應再按摩任脈的膻中穴和膀胱經的崑崙穴，其中崑崙穴的按摩應在按摩心包經之前實施，這樣比較容易將過多的心包積液排出.